-
- MatkassenmatreceptSok
, rotsaker, baljväxter, frukt och bär samt fullkorn är bra både för vår miljö och hälsa. Fisk och skaldjur Fisk är bra både för kroppen och toppen! Fisk och skaldjur innehåller nyttiga omega-3 fetter, selen, D-vitamin och jod. Det är därför bra att äta det 2-3 gånger per vecka. Fågel Stekt, grillad, wokad
-
- 1177
hälsoproblem.
Välj nyckelhålsmärkta livsmedel. Nyckelhålet är Livsmedelsverkets symbol som hjälper dig att hitta mat med mindre socker och salt, mer fullkorn och fibrer och nyttigare eller mindre fett.
Förstora bilden
Nyckelhålet finns på många olika typer av livsmedel, till exempel bröd
-
- 1177
och för dig som har ljus hud eller mycket fräknar. Men både ljus och mörk hud behöver skyddas från solen.
Läs mer i texten Solskador på huden om du redan har fått för mycket sol. Där får du veta vad du kan göra själv och när du behöver söka vård.
Lite sol är nyttigt
Solen ger oss värme och hjälper
-
- 1177
av sötade livsmedel.
Mycket söta livsmedel ökar också risken för att barnet ska få hål i tänderna och att hen fortsätter att äta sockerrik mat när hen blir äldre och då kan få övervikt eller fetma.
Råsocker sägs ibland vara nyttigare än vanligt vitt socker, men det är i stort sett samma sak.
Det
-
- Tjänster och information A-Ö för Regionens hus Göteborg
Matsalen. Tårtor, bakelser, yoghurt, frukostpåsar, sallader och wraps ställs fram i Oasen om inte annat är överenskommet. Dessa får inte tas med in i mötesrummen eller till andra arbetsytor! Beställa tårta eller bakelse Kontakta kontorsreceptionen för att få det aktuella utbudet av tårtor och bakelser som
-
- matkassen
Fotograf: Johnér Våren är här! Vi på matkassen vill tipsa om att vi har samlat våra favoritrecept på temat vårmat. Våren är en magisk tid när naturen vaknar till liv och svenska råvaror börjar spira. Här är några fantastiska ingredienser som är i säsong under april och maj samt våra favoritrecept
-
- matkassen
vattnet inte längre är grumligt. Låt havreriset småkoka i 10 minuter i rikligt med vatten och salt. Häll av riset i en trådsil eller durkslag och spola med kallt vatten. Häll riset i en stor kastrull, gärna tjockbottnad, tillsammans med mjölk, vaniljsocker och en kanelstång. Låt koka upp under omrörning
-
- 1177
används vid urinvägsinfektion.
Om du är allergisk
Använd inte penicilliner om du vet om att du är allergisk mot dessa läkemedel eller mot antibiotika som kallas cefalosporiner.
Biverkningar
Antibiotika minskar antalet bakterier i kroppen, både de som orsakar sjukdom och andra som är nyttiga. Minskad
-
- MatkassenmatreceptSok
pannan. Stick/lyft i omeletten med en gaffel så att ny smet kan rinna ner. Omeletten är färdig när den stelnat, men fortfarande är lite krämig på ytan. Servera med en god sallad, till exempel tomatsallad. Broccoli- och potatissoppa med färskost 4-6 portioner 2 stånd broccoli (cirka 500 g) 1-2 msk
-
- MatkassenmatreceptSok
. Pressa vitlöksklyftan. Värm upp oljan på medelvärme i en gryta och fräs vitlöksklyftan i 1 minut, den ska ej få färg. Rör sedan i maizenan och tillsätt därefter övriga ingredienser. Koka upp såsen och smaka av. Skär kycklingfiléerna i mindre bitar och lägg dem i såsen. Koka tills dess att kycklingen är