Ungefär 49990 resultat inom dokument Spara sökning

  1. Öka inkluderingen uppföljning 2025

    - Västra Götalandsregionen

    Uppföljning VGR:s program för Öka inkluderingen VGR Analys 2026:16 2025 års uppföljning av Öka inkluderingen Uppföljning av Västra Götalandsregionens program för Öka inkluderingen 2022-2025 Innehåll

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Västra Götalandsregionen

  2. Rörelseguiden balans - stående

    - Centrum för fysisk aktivitet

    © www.ExorLive.com Här är ett förslag på balansövningar att göra hemma. Tänk på hållningen och att anpassa programmet efter dina förutsättningar, ex. ha ett stöd i närheten. Försvåra genom att samla

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  3. Rörelseguiden rörlighet med pinne - sittande

    - Centrum för fysisk aktivitet

    © www.ExorLive.com Här är ett förslag på rörlighetsövningar att göra hemma. Tänk på hållningen och att ta ut rörligheten i lederna. Anpassa programmet efter dina förutsättningar. Upprepa varje övning

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  4. Rörelseguiden, rullatorgympa

    - Centrum för fysisk aktivitet

    © www.ExorLive.com Här är ett förslag på ett träningsprogram för att förbättra kondition och styrka i benen. Tänk på att träna med rak rygg och anpassa övningarna efter dina förutsättningar. Börja me

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  5. Rörelseguiden, energipiller, styrka

    - Centrum för fysisk aktivitet

    © www.ExorLive.com Ta ett "energipiller" och gör den rörelse som siffran motsvarar under 15-30 sekunder. Använd en tärning eller numrerade flörtkulor (1-6) i en burk eller en slumpgenerator för att v

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  6. VGR18033 Affisch A3 Fysisk aktivitet och FaR Dos-respons Aktivitetspyramid webb

    - Centrum för fysisk aktivitet

    Små förändringar kan göra stor skillnad för din hälsa. Stor hälsovinst Rekommenderad dosLåg dos Högre dos Mycket högre dos Hälso vin st Hur mycket rörelse behöver vi? Regelbunden vardagsrörelse ger s

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  7. VGR18032 Blad A4 Fysisk aktivitet och FaR Dos-respons Aktivitetspyramid webb

    - Centrum för fysisk aktivitet

    Små förändringar kan göra stor skillnad för din hälsa. Stor hälsovinst Rekommenderad dosLåg dos Högre dos Mycket högre dos Hälso vin st Hur mycket rörelse behöver vi? Regelbunden vardagsrörelse ger s

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  8. A4-blad Aktivitetsdagbok barn rita och skriv, Centrum för fysisk aktivitet VGR18030

    - Centrum för fysisk aktivitet

    Aktivitetsdagbok Här kan du skriva eller rita: • Vilken dag det var • Vad du gjorde för aktivitet och hur länge • Om du var själv eller med någon • Hur det kändes efteråt Eller något annat du kommer

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  9. A4-blad Aktivitetsdagbok skriv Centrum för fysisk aktivitet VGR18029

    - Centrum för fysisk aktivitet

    Aktivitetsdagbok Datum Detta gjorde jag Själv eller med någan annan, vem? Hur länge? Hur jobbigt? Lite, mellan eller mycket? Hur kändes det efteråt? Välj själv vilka delar du vill fylla i. Det finns

    Handlingstyp Publicerad kopia av arkiverat original
    Upprättat för enhet: Centrum för fysisk aktivitet

  10. Utbytbarhet_bilaga 1 till rutin Utbyte av ordinerade läkemedel sjuksköterska och vårdfarmaceut

    - Skaraborgs Sjukhus

    Handlingstyp Rutin
    Upprättat för enhet: Skaraborgs Sjukhus