-
- Barnmorskemottagning
Hur förbereder jag mig på en förlossning? Vad kan jag som partner eller stödperson hjälpa till med? Hur hanterar jag smärtan? Vad behöver en bebis för att må bra? Och hur kommer vardagen att förändras
-
- VGRegionRorelseguidenAktivitet
Styrketräning och utövande av styrkelyft på alla nivåer. Konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner och ett lyftarflak för styrkelyftsträning med mycket fria vikter. Elektronisk nyckel tillgängliggör
-
- VGRegionRorelseguidenAktivitet
Hej främling är en ideell förening som erbjuder kostnadsfria och öppna aktiviteter för att främja fysisk och psykisk hälsa samt social gemenskap. Aktiviteterna är tillgängliga för alla, oavsett ålder,
-
- VGRegionRorelseguidenAktivitet
Vi erbjuder A-judo, en anpassad judo där vi utgår från våra deltagares personliga förutsättningar oavsett fysiska eller psykiska funktionsvariationer. Kommun: Härryda Ålder: Barn, Ungdomar, Vuxna, Sen
-
- VGRegionRorelseguidenAktivitet
Discgolf och bågskytte för alla åldrar! Bågskyttet är utomhus på sommaren och inomhus på vinterhalvåret. Discgolfen är utomhus och har inomhusträning på vintern. Det finns nybörjargrupper och möjlighe
-
- VGRegionRorelseguidenAktivitet
Vi erbjuder bland annat Dans och Yoga (olika varianter) på flera orter. Vi har också olika träffpunkter där första steget att ta sig ut i aktivitet är en möjlighet. Kommun: Åmål. Studieförbundet Vuxen
-
- Rörelseguiden
Att byta ut stillasittande till rörelse har stora effekter på hälsan och måendet. Fundera på hur du kan smyga in rörelse i vardagen - här finns några förslag. Aktiv transport: ta trappan, gå av en hål
-
- Rörelseguiden
Att ha det halt under fötterna ökar både farten och spänningen! I regionen finns flera möjligheter till att glida fram på snö och is. Här hittar du även tips som gör det säkrare att röra på sig när de
-
- Rörelseguiden
Ibland behövs det lite extra stöd för att komma igång. Det kan handla om hur du kan röra på dig utifrån din hälsa eller ditt sjukdomstillstånd, eller att få personlig coachning och lägga upp en plan f
-
- VGRegionAxevalla
Vi erbjuder utbildningar på både gymnasie- och yrkeshögskolenivå, men också kortkurser och utbildningar för dig som är företagare, föreningsverksam eller anställd inom näringen. Yrkeshögskoleutbildnin